-
08-28-2023, 12:50 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2019
- Bài viết
- 686
Cách sử dụng tinh dầu hiện tại của bạn liệu đã phát huy được công dụng của nó
Tinh dầu có lẽ không còn là khái niệm xa lạ đối với nhiều người trong chúng ta. Nhưng không phải ai cũng biết về các phân loại, tính chất cũng như cách sử dụng thực sự phù hợp. Cụ thể thì tinh dầu là gì và được chia thành những loại nào, sử dụng ra sao, bạn có thể tham khảo thêm thông tin trong bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé.
>>> Xem thêm : Sản xuất nến thơm - Phân loại tinh dầu dựa trên các đặc điểm nào
Hiện nay, trên thị trường các lọ tinh dầu nguyên chất được bán với giá khá cao. Nguyên nhân là do loại tinh dầu này có 100% nguồn gốc tự nhiên, không sử dụng chất hóa học hay pha lẫn tạp chất. Xét về độ an toàn và dược tính, chúng cũng cao hơn hẳn các loại khác, có những tác động tích cực tới người sử dụng.
Có tinh dầu nguyên chất thì sẽ có loại tinh dầu không nguyên chất, ở loại này thì thường không làm từ 100% thực vật. Thay vào đó, người ta sẽ có sự pha trộn, sử dụng các chất hóa học độc hại. Để đảm bảo an toàn, chúng ta không nên sử dụng loại tinh dầu này vì chúng dễ gây ra tình trạng đau đầu, mệt mỏi ảnh hưởng lâu dài tới cơ thể.
Mùi hương là yếu tố tiếp theo bạn cần xem xét khi lựa chọn tinh dầu. Tùy thuộc và nguyên liệu sản xuất mà tinh dầu có thể có nhiều mùi hương khác nhau, xong chúng chỉ hơi thoang thoảng, nhẹ dịu, không nồng. Khi sử dụng sẽ đưa tới cảm giác rất thư giãn, thoải mái, dễ chịu. Do đó, bạn có thể sử dụng chúng trong thời gian dài mà không lo ảnh hưởng tới cơ thể.
Một trong những tác dụng hàng đầu mà tinh dầu mang tới chính là cân bằng hormone, chúng ta có thể kể đến như estrogen, testosterone, cortisol, tuyến giáp… Những loại tinh dầu thường được sử dụng ở đây là tinh dầu xô thơm, cỏ xạ hương, phong lữ,..
Cách dùng tinh dầu đơn giản nhất chính là ngửi, bạn chỉ cần đặt chúng ngang mũi rồi từ từ hít thở, sau đó có thể hít sâu hơn. Mùi hương, chất trong mùi sẽ từ đó lan truyền trong cơ thể, mang tới những tác động tích cực.
Xông hơi với tinh dầu cũng là một liệu pháp mang lại hiệu quả rất tốt, bạn có thể nhỏ tinh dầu vào một chậu nước nóng, nhắm mặt lại và xông lên mặt. Hoặc cũng có thể đưa chúng vào các máy xông hơi để xông cho toàn bộ cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng có thể xông tinh dầu bằng tay bằng cách đổ tinh dầu lên tay, sau đó chà sát rồi đặt lên gần mũi, miệng.
Bên cạnh việc dùng ngoài da thì tinh dầu cũng có thể cho vào thức ăn, nước uống để sử dụng. Nhưng không phải tất cả tinh dầu đều có thể áp dụng phương pháp này và chúng ta cần có sự tham vấn từ bác sĩ để hiểu rõ hơn nhé.
>>> Xem thêm : Sản xuất quà tặng tinh dầu - có thể bạn chưa biết các cách sử dụng tinh dầu thông dụng hiện nayView more random threads:
- Dương vật giả cao cấp Infinity Osgram đưa quý bà lên đỉnh với 120 tần số
- Khép mi lại để mong tìm thấy sự bình yên
- Những điều được phép và không được phép khi lái xe nâng
- Thử vận may cùng slot game Phép Màu Vật Tổ
- Những mẫu biệt thự cổ điển đẹp sang trọng & lưu ý bạn nên biết
- IPad Pro new giá đắt quá. Giới thiệu đặt địa điểm nào giá thấp nhất
- Tin từ 8live: U19 Việt Nam thất bại: Do HLV, hay là...?
- Kết quả của việc quan hệ tình dục điều độ. Chia sẻ vợ chồng
- Mua cốc thủ dâm Qing - Sản phẩm chất lượng từ Quân Tử Nhỏ.
- thưởng thức bánh mì hoa cúc cuộn mứt ngon lành
Cách dùng bóng Kegel cho nữ sau sinh Bóng Kegel là một công cụ luyện tập cơ sàn chậu được sử dụng phổ thông bởi phụ nữ để cải thiện sức khỏe sàn chậu. Cơ sàn chậu là nhóm cơ tương trợ bọng đái, tử...
Quy trình sử dụng bóng Kegel cho chị em sau sinh