Chủ đề: Rèn luyện sức khỏe cho bản thân
-
08-19-2008, 06:36 AM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 2
Rèn luyện sức khỏe cho bản thân
Sau khi ra mắt đội bóng e thấy mọi người tham gia rất đông và vui vẻ. Đá bóng cũng giúp cho mọi người khỏe mạnh nhưng chưa đủ vi xã hội này rất nhiều nguy hiểm :coolgleamA: . Nên e mạn phép xin mở 1 topic về rèn luyện sức khỏe và tự vệ cho bản thân ( nhất là mấy chị em phụ nữ :huglove: ).
Đi sâu vào vấn đề chính là e sẽ tổ chức 1 lớp tập võ, và những anh chị nào muốn tham gia e đều hoan nghênh.Dĩ nhiên là lớp tập sẽ ko mất tiền học phí.
Nhưng e muốn thống nhất với mọi người về thời gian và địa điểm tập. Nên những ai muốn tham gia thì cho e ý kiến với nhe. Cảm ơn tất cả mọi người.
Ai đăng ký thì viết theo nội dung:
Họ Tên:.....
Nick YM:.....
Số ĐT:.......View more random threads:
- Cạn...
- SẮC MÀU CỦA TÌNH BẠN!
- Quà tặng cuộc sống
- Tình đầu
- Cách duy nhất để vượt qua sợ hãi
- Phiên toà hai người
- Hiệu ứng Cheerleader: Tại sao con người có vẻ đẹp hơn khi ở trong nhóm
- Sống thêm 1 ngày...
- Miền tây quê hương tôi (hình ảnh chụp tại TP.Long XUyên- An Giang
- Tâm trí quan tâm đến địa vị xã hội nhiều như thế nào
-
08-19-2008, 06:47 AM #2
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Ðề: Rèn luyện sức khỏe cho bản thân
Tập võ á :tinhtoan: sao lại không nhỉ. Iem ủng hộ sáng kiến này của pác. Iem cũng còi còi vì ngồi nhìu quá lười vận động nghe nói tập võ vừa có sức khỏe vừa tự bảo vệ được bản thân. Nào chị em nhà kế đăng ký nhanh lên để pác ý lên kế hoạch tác chiến. Chị em nhà mình vừa giỏi :gathering: vừa giỏi :kungfu:. Đố đứa nào dám động vào hỉ.
-
08-19-2008, 06:49 AM #3
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Ðề: Rèn luyện sức khỏe cho bản thân
Có em,có em :hurray:.
Hiền wua nên toàn bị bắt nạt nè,cho em đăng kí 1 xuất,khi nào học xong em sẽ tìm nhưng tên nào đã dám bắt nạt em oánh cho trận :smilielol5::smilielol5:.Nhận em làm đồ đệ anh nhé.
Mà thủ tục đăng ký sao anh?
-
08-19-2008, 06:52 AM #4
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Ðề: Rèn luyện sức khỏe cho bản thân
Gửi bởi thangngohn
-
08-19-2008, 06:54 AM #5
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Ðề: Rèn luyện sức khỏe cho bản thân
trùi ui e ở Bắc mà, e là mem nhập khẩu của G đó. Hôm vừa rồi đi đá bóng cho đội cà rốt đó a
-
08-19-2008, 06:57 AM #6
Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 15
Ðề: Rèn luyện sức khỏe cho bản thân
Gửi bởi thangngohn
-
08-19-2008, 07:02 AM #7
Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 50
Ðề: Rèn luyện sức khỏe cho bản thân
Gửi bởi Trâu_KT
-
08-19-2008, 07:04 AM #8
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Ðề: Rèn luyện sức khỏe cho bản thân
hehe thì tại hôm đó a mới đi lần đầu với mọi ngừoi mà nên chưa nhận ra cũng đúng thôi:gun_bandana::gun_bandana:
-
08-19-2008, 07:06 AM #9
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Ðề: Rèn luyện sức khỏe cho bản thân
Gửi bởi thangngohn
-
08-19-2008, 07:08 AM #10
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Ðề: Rèn luyện sức khỏe cho bản thân
Cảm ơn mọi người đã đăng ký, những ai đăng ký tập thì xin mọi người viết tên và số đt, nick YM nữa để mình liên lạc nha
Chuối chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng chất như magie, canxi, kali, sắt, phospho, fluor và iốt. Giá trị dinh dưỡng của chuối khá phong phú. Cứ 100g thịt chuối chứa 1,2g...
Quý ông nhờ ăn nhiều chuối mà khắc phục được xuất tinh sớm