Nên ăn Lựu để tăng cường sinh lý nữ
Lựu có chất chống oxy hóa dồi dào và có đặc tính dược lý mạnh, bao gồm:

Punicalagins: Hoạt chất này là chất gian oxy hóa có hoạt tính mạnh, có công dụng tiêu trừ các gốc tự do, nâng cao hoạt động thần kinh trung ương và giảm găng.
Axit Punicic: Hoạt chất này là 1 axit béo có công dụng giảm tích triglyceride & cholesterol trong máu. bởi vậy giúp cải thiện chức năng tuần hoàn máu và làm gia tăng lưu lượng máu trong tĩnh mạch.
Cùng với đó, các chất chống oxy hóa trong quả lựu còn có tác dụng ức chế vi nấm Candida albicans – đây là duyên do dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa.

Do đó bổ sung lựu vào chế độ ăn có tác dụng giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa, cải thiện sức khỏe, gia tăng ham muốn và nâng cao chất lượng cuộc "yêu".
Nên ăn quả bơ để tăng cường sinh lý nữ
Bơ chứa thành phần dinh dưỡng khá nhiều. Các vitamin trong loại quả này (vitamin C, E, B6, B5, K,…) có tác dụng nâng cao sức khỏe, cải thiện dáng vóc và ham muốn được "yêu" của phụ nữ.

Bên cạnh đó với hàm lượng calo dồi dào, bơ còn đem đến nguồn năng lượng tích cực phục vụ cho khả năng tình dục. Hơn nữa, loại quả này còn chứa nhiều acid béo và những axit amin thiết yếu, giúp duy trì làn da luôn căng mịn, giữ ẩm & giảm chứng khô âm đạo.

Nên ăn chuối để tăng cường sinh lý nữ
Chuối chứa nhiều khoáng chất & vitamin cấp thiết. Trong đó phải kể tới kali – nguyên tố vi lượng có tác dụng cân đối điện giải, giãn mạch và điều hòa áp huyết.

Đối với những nữ giới trong thời kỳ tiền mãn kinh, áp huyết thường có xu gia thế tăng đáng kể & gây ra những dấu hiệu bốc hỏa thí dụ như đau đầu, mất ngủ, đổ mồ hôi, bứt rứt,… vì thế việc ăn chuối mỗi ngày có khả năng làm giảm những triệu chứng tiền mãn kinh và nâng cao chức năng sinh lý cho chị em chúng mình.
Cùng với đó, quả chuối còn có thể kích thích chức năng của bộ não phóng thích serotonin, có tác dụng tạo cảm giác hưng phấn, lạc quan & kích thích xúc cảm thăng hoa khi "yêu".
Nên ăn gừng để tăng cường sinh lý nữ
Hợp chất Gingerol & Zingerone trong củ gừng có công dụng xúc tiến tuần hoàn máu & tiêu trừ những gốc tự do. Với những khả năng này, bổ sung gừng có thể cải thiện chất lượng chăn gối, tăng hứng thú & khoái cảm trong “cuộc yêu”.

Không những thế, các hợp chất chống oxy hóa trong thảo dược này còn có tác dụng giảm mệt mỏi giải tỏa các nghĩ suy thụ động & kiểm soát căng thẳng – lý do dẫn đến suy giảm thèm muốn chuyện chăn gối ở chị em đàn bà.