Mật ong có khá nhiều sự tiện dụng đối với sức khỏe nhưng không nhiều người biết rằng uống một chút mật ong vào lúc trước khi đi ngủ sẽ đem đến nhiều lợi ích tuyệt vời hơn nữa..

Thời kì xa xưa, mật ong đã được dùng như 1 bài thuốc tự nhiên, ưa thích với nhiều lứa tuổi. Nó bao hàm những chất chống vi khuẩn tự nhiên, ngoài ra là khả năng chữa lành vết thương & kháng viêm.

Mật ong cũng có thể chống lại nhiễm trùng, là một phương pháp chống đái tháo đường

Giả định bị cảm lạnh hoặc ho thông thường, bạn cũng có thể dùng mật ong như 1 phương thuốc chữa trị. Mật ong cũng có tác dụng trong việc chữa trị nhiễm trùng hô hấp trên.

Mật ong có không ít sự tiện dụng đối với sức khỏe là thế và sử dụng mật ong trước khi đi ngủ cũng mang lại nhiều công dụng không ngờ.

Tham khảo thêm về cách phân biệt mật ong thật và mật ong giả: https://subee.vn/cach-nhan-biet-mat-ong-that/


Tạo ra hormon có ích cho giấc ngủ

Mật ong là một bữa ăn nhẹ rất tốt trước khi đi ngủ bởi vì nó khiến nâng cao hàm lượng insulin có thể thúc đẩy việc giải phóng tryptophan trong não. Tryptophan sẽ được chuyển hóa thành serotonin, hóc-môn có tác dụng kích thích giấc ngủ ngon.

Tốt cho gan

Gan yêu cầu nhiều năng lượng vào đêm hôm, bởi lý do đó mật ong là sự chọn lựa rất tốt. Tại sao? Mật ong sẽ khiến cho gan cung cấp glucose, vốn kích thích sự phóng thích nhiều hóc-môn đốt cháy chất béo. Mật ong còn có fructose & glucose, có ích đối với hoạt động của gan suốt cả đêm.

Tác dụng giảm cân

Mật ong vận hành như một chất đốt cho gan & khiến cho gan tạo ra glucose. Sử dụng mật ong trước trong khi đi ngủ, cơ thể sẽ có khả năng đốt nhiều chất béo hơn vào đêm tối. Mật ong thuần khiết chỉ thể hiện 64 calo/thìa & nó sẽ tạo cho các bạn cảm giác no trong suốt cả đêm.

Trị ho

Mật ong là một phương thuốc có tác dụng trong việc chữa ho & cảm lạnh vô cùng tốt. Tuy nhiên các bạn có biết mật ong cũng luôn có ích đối với sự điều trị ho đêm ở trẻ. Dùng 2 muỗng cafe mật ong nửa tiếng trước khi đi ngủ sẽ giúp trẻ hạn chế cơn ho. Xem thêm công dụng của phấn hoa mật ong: https://subee.vn/tac-dung-cua-phan-hoa/

Hạn chế cơn đói

Nhiều lúc, sau bữa tối mà bạn vẫn thấy đói vào giai đoạn trước khi đi ngủ và sẽ ăn một tí trái cây hay socola, bim bim để thỏa cơn đói

Đừng như vậy, hãy sử dụng mật ong để trị cơn đói trước khi đi ngủ.

Tốt cho hệ miễn dịch

Mật ong thuần khiết chứa những chất chống ôxy hóa chống lại những gốc tự do, vì thế có tác dụng phòng chống các bệnh ảnh hưởng đến hệ miễn dịch. Mật ong cũng chứa nhiều polyphenol, chất chống ôxy hóa có khả năng phòng được bệnh liên quan đến tim và ung thư.

Liên hệ ngay với SUBEE chúng tôi để được tư vấn về loại sản phẩm làm đẹp này. Thông tin liên hệ:

SĐT: 0969269346
Email liên hệ: suaongchuasubee@gmail.com
Website SUBEE: subee.vn
Facebook: https://www.facebook.com/subee.vn
Địa chỉ: Tầng 3 Tòa Nhà Trí Phát Officetel. 170/59 Vườn Lài, Tân Thành, Quận Tân Phú, Tphcm

Nguồn: https://www.vingle.net/posts/3644449

View more random threads: