Tuổi dậy thì là giai đoạn phát triển chiều cao tốt nhất trong suốt quá trình trưởng thành của mỗi người. Ăn uống, tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu chiều cao vượt trội đáng ngưỡng mộ.
Chiều cao tăng nhiều nhất vào vài năm đầu đời và tuổi dậy thì.

Ở giai đoạn dậy thì sẽ có khoảng thời gian mà chiều cao tăng vọt thêm 10-12cm nếu được chăm sóc dinh dưỡng và ý thức tập luyện thể lực tốt. Sau giai đoạn dậy thì, sự sụt giảm của các nội tiết tố liên quan đến hấp thu canxi và phốt pho làm cho sự phát triển chiều cao chậm lại do ngừng quá trình chuyển canxi vào xương.

Khi đã hết dậy thì (sau 18 tuổi), chiều cao của các em sẽ tăng rất chậm và hầu như chỉ cao thêm được chừng 1-2cm (các em trai có thể cao đến 22-25 tuổi, các em gái có thể cao đến 20-22 tuổi). Nếu bỏ qua giai đoạn dậy thì thì tức là các em đã lãng phí một cơ hội ngàn vàng tăng trưởng chiều cao và cơ hội sẽ không bao giờ trở lại.

Để trẻ phát triển chiều cao tốt nhất ở tuổi dậy thì

Uống sữa sẽ giúp trẻ tăng chiều cao, tuy nhiên cần uống đúng cách mới giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu ngay ở tuổi dậy thì. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để đảm bảo cung cấp đủ lượng Canxi cần thiết cho sự phát triển của xương đặc biệt ở tuổi dậy thì trẻ cần khoảng 600ml Canxi/ngày (tương đương với 3 ly sữa). Ở tuổi dậy thì, vai trò của Canxi là cực kỳ to lớn khi trẻ cần để phát triển xương và cơ. Vì vậy việc thiếu hụt Canxi và vitamin D khiến nhiều trẻ em em không cao lớn, còi cọc, thậm chí thấp lùn khi bước qua tuổi dậy thì.

Việc bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ, tập luyện các môn thể thao kích thích phát triển chiều cao chỉ là điều kiện cần. Bởi vì trong các bữa ăn hằng ngày cũng như việc uống sữa không thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất tối đã hỗ trợ tăng chiều cao như Canxi,…Điều kiện đủ để trẻ phát triển chiều cao nhanh trong giai đoạn tuổi dậy thì bạn nên quan tâm và coi việc sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ tăng chiều cao bên cạnh thực đơn dinh dưỡng.

Thực tế là dù chúng ta có ăn nhiều thực phẩm giàu dưỡng chất thì chưa chắc đã đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho quá trình phát triển chiều cao. Trong khi đó chỉ cần uống vài viên TPBVSK hỗ trợ tăng chiều cao, là có thể bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu, giúp tăng cường sức khỏe và phát triển chiều cao.

Xem thêm : sữa phát triển chiều cao tuổi dậy thì

Một trong những sản phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ tăng chiều cao mà nhiều phụ huynh tin dùng cho con điển hình là Guun Up MBP. Sản phẩm Guun Up MBP với đầy đủ các thành phần như Nano Canxi, Collagen Type II thủy phân cùng các thảo dược quý giúp kích thích quá trình tạo xương sụn đồng thời chăm sóc sức khỏe toàn diện giúp trẻ ăn ngon cao lớn và khỏe mạnh hơn.

Tuy nhiên để đảm bảo chọn lựa được sản phẩm uy tín, chất lượng mang lại hiệu quả tốt nhất cho con mình, bên cạnh việc quan tâm đến thành phần hoạt chất bạn cần chú ý đến nguồn gốc xuất xứ và nguồn gốc của thương hiệu. Sản phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ tăng chiều cao Guun Up MBP, là một trong những sản phẩm uy tín được Nhật Bản cấp phép chắc chắn là sản phẩm bổ ích dành cho con bạn trong tuổi dậy thì.

Thông tin liên hệ và đặt mua sản phẩm:

Để đặt mua thuốc tăng chiều cao Guun Up MBP hàng xách tay chính hãng từ Nhật Bản. Vui lòng liên hệ cho chúng tôi tại website : MBP tăng chiều cao để nhận được giá ưu đãi,