Ăn đồ nướng có nổi mụn không? Các bác sĩ nhắc nhở, đối với một số ít người có làn da nhạy cảm, chất “PAHs” do khói thịt nướng sinh ra có thể khiến cơ thể rớt vào tình trạng dị ứng, gây ngứa da, nổi mẩn đỏ hoặc nổi mụn. Nên làm tốt công tác bảo dưỡng trước và sau khi nướng thịt.
1. Vì sao da nổi mụn sau khi ăn lẩu nướng
Sau khi nướng xong, mụn nổi lên có thể là bởi vì chất “PAHs” sinh ra từ lửa than. Các Bác sĩ làn da liễu chỉ ra rằng một lượng lớn PAH nồng độ cao đc tạo ra từ lửa than nướng có thể khiến cơ thể ở trạng thái dị ứng, tên khoa học của PAH là hydrocarbon thơm đa vòng, ngoài vai trò là một tác nhân cần thiết của chất gây độc hại k khí, nó còn cũng là phẩm màu đầu tiên trong bảng phân loại độc tính do bộ phận Bảo vệ Môi trường ra mắt.
Các loại nhiên liệu chứa carbon (như dầu đốt, than củi), dầu ăn, thức ăn ko đc đốt cháy hoàn toàn sẽ sinh ra PAH & phát tán vào Không khí. Người ta đã chứng minh rằng PAHs có thể xâm nhập trực tiếp vào cơ thể con người từ miệng, da và đường hô hấp, gây nên chứng viêm mãn tính trong cơ thể con người, tệ hơn là sẽ có khả năng gây ung thư.
Khi nướng thịt, khói từ than & khói từ dầu nhỏ xuống ngọn lửa than sẽ bám vào đồ ăn, bản thân thức ăn khi nướng cũng sẽ sinh ra PAH, vì vậy PAH sẽ đi vào cơ thể qua đường hô hấp hoặc đồ ăn. Theo nghiên cứu, thịt nướng ở nhiệt độ cao sẽ tạo nên một lượng lớn PAHs nồng độ cao trong thời gian ngắn, có thể gây kích ứng da hoặc hen suyễn, Đ thời gây ra các hiện tượng như mẩn đỏ, ngứa, bong vảy & nổi mụn.
ngoài ra, PAHs cũng sẽ ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật trên da, đẩy nhanh quá trình lão hóa làn da, dễ bị lên mụn và gàu, cấu trúc và sự ổn định của tế bào làn da cũng giảm sút, DNA của tế bào bị tổn thương, dễ gây lão hóa da. Sắc tố, & viêm da Chờ.
Nếu bạn muốn nướng thịt ngoài trời, hãy thử sử dụng vỉ nướng điện, lò nướng, bếp từ và những loại thiết bị khác thay vì lò nướng than truyền thống. Nếu muốn ngăn ngừa tổn hại da do PAHs trong Không khí ô nhiễm và độc hại hàng ngày, bạn nên chăm sóc làn da trước và sau khi ra ngoài:
2. Chăm sóc tế bào da giúp ngừa mụn
– Kem cách ly: Để giảm sự tiếp xúc trực tiếp của bụi bặm với da hoặc làm tắc nghẽn lỗ chân lông, kem dưỡng da và kem tránh nắng còn có tác dụng cách ly một trong những phần Không khí độc hại.
– Dưỡng ẩm: Ở vùng lân cận của lò vi sóng, da mất đi độ ẩm kịp thời, bởi vì thế bạn có thể áp dụng kem dưỡng ẩm dạng xịt hoặc mặt nạ để dưỡng ẩm đúng lúc.
– Uống nước: Uống nước là nền tảng của sức khỏe làn da, chỉ bằng cách điều chỉnh sự cân bằng và điều độ của các chất điện giải và giá trị pH trong cơ thể, da mới có thể cân bằng lượng dầu & nước; mặc bikini dài tay, tránh hướng khói, vệ sinh sạch sẽ và rửa ngay sau khi nướng là tất cả các cách để giảm tiếp xúc với PAHs và Cách tuyệt vời để hấp thụ.
Kết bài:
Bài viết này, Sức khỏe mỗi ngày đã hỗ trợ bạn gải đáp thắc mắc “Ẳn đồ nướng có nổi mụn không” và hiểu nguyên nhân gây mụn khi ăn lẩu nướng. Hy vọng rằng với các share kiến thức về sữa chua sẽ đưa về nhiều thông tin bổ ích tới bạn đọc!
Hãy đóng góp ý kiến của bạn về bài viết bằng phương pháp để lại comment bên dưới nhé. Mỗi comment của các bạn là nguồn động lực to lớn để chúng tôi hoàn thiện kiến thức mỗi ngày.
Sức khỏe mỗi ngày cảm ơn bạn đọc đã quan tâm tới bài viết của chúng tôi.