-
09-19-2024, 05:37 PM #1
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 1,713
Gậy rung ở phòng gym có hiệu quả giảm mỡ. Có sự thật vậy không?
Một bài báo đăng trên tùng san bình phục chức năng lâm sàng đã coi xét nghiên cứu về tác động của liệu pháp rung đối với sức mạnh cơ và khối lượng xương. Kết quả: Rung động toàn thân có lợi cho việc tăng cường sức mạnh cơ chân ở người lớn tuổi. Rung quơ cơ thể không có tác dụng điều trị tổng thể đối với mật độ khoáng xương ở phụ nữ lớn tuổi. Tuy nhiên, lush 2 rung động toàn thân có tác động điều trị đáng kể đến. Tuy nhiên, rung động toàn thân có tác động điều trị đáng kể đến sức mạnh động mở mang đầu gối (knee extension dynamic strength), sức mạnh đẳng áp kéo dài chân(leg extension isometric strength) và các số đo chức năng của cơ chân sức mạnh chẳng hạn như chiều cao nhảy và hiệu suất trong tư thế đứng.
Nghiên cứu gần đây hơn được biểu hiện trong Các bẩm về loãng xương hiện tạivà quan điểm hiện tại về nội tiết, tiểu đường và béo phì đã được hẹn nhiều hơn. Các phát hiện cho thấy rằng liệu pháp rung có thể giúp kích thích sự hình thành xương và cải thiện sức mạnh của xương. lovense lush 3 với cường độ rung có thể ảnh hưởng đến việc nó có hiệu quả hay không(quá cao có thể gây ra tổn thương vĩnh viễn cho một loạt các hệ thống sinh lý và cần phải tránh). Tuy nhiên vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu để biết vững chắc.
Giảm đau cơ
Theo nghiên cứu được ban bố trên tập san Huấn luyện Thể thao, liệu pháp rung toàn thân có thể giúp ngăn ngừa đau nhức cơ bắp sau khi luyện tập thông qua cải thiện chức năng cơ. Các tác giả lưu ý rằng cần phải nghiên cứu thêm.
Xem thêm: Mua máy rung tình yêu lovense Lush ở hà nội : https://www.shopdochoi.net/product-tag/lovense
Một nghiên cứu được bẩm trong bình phục chức năng tâm thần cho thấy rằng liệu pháp dùng Lush 3 rung có thể mang lại lợi. ngắn hạn cho những người bị bệnh Parkinson . tỉ dụ, nó có thể giúp giảm run và cứng cơ. Nghiên cứu thêm là cần thiết để đánh giá các tác động lâu dài.View more random threads:
- Lễ đặt tên cho con của người Mông
- Dịch Vụ Trang Điểm đi hội nghị Đẹp Hút hồn tại Quận 9
- Điểm danh serum tiêu diệt mụn tốt nhất hiện thời dành cho tuổi dậy thì
- Dương vật giả rung DS21-V - Đồ chơi tình dục hàng khủng đưa nàng lên đỉnh cực nhanh
- Âm Đạo Giả Gắn Tường: Khám Phá Công Dụng và Ưu Điểm
- Bật mí địa chỉ thẩm mỹ vùng kín tốt nhất Đà Nẵng giúp chị em lấy lại sự tự tin
- Du lịch Mỹ Tết Nguyên Đán 2025
- Mỹ phẩm maycreate sở hữu rẻ không? Đâu là sản phẩm đáng dùng?
- Squirting là gì? Hiệu quả và tác hại của việc squirting ở chị em
- đồ đồng Dung Quang Hà và những điều bạn sẽ cần hiểu
Một điểm nổi bật khiến Long Biên Central khác biệt chính là trải nghiệm sống được cá nhân hóa theo từng nhu cầu của cư dân. Dự án tích hợp nhiều loại hình căn hộ từ 1PN+ đến Duplex hay Penthouse, đáp...
Không gian sống nâng niu từng thế hệ trong gia đình