-
09-19-2024, 05:37 PM #1
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 1,710
Gậy rung ở phòng gym có hiệu quả giảm mỡ. Có sự thật vậy không?
Một bài báo đăng trên tùng san bình phục chức năng lâm sàng đã coi xét nghiên cứu về tác động của liệu pháp rung đối với sức mạnh cơ và khối lượng xương. Kết quả: Rung động toàn thân có lợi cho việc tăng cường sức mạnh cơ chân ở người lớn tuổi. Rung quơ cơ thể không có tác dụng điều trị tổng thể đối với mật độ khoáng xương ở phụ nữ lớn tuổi. Tuy nhiên, lush 2 rung động toàn thân có tác động điều trị đáng kể đến. Tuy nhiên, rung động toàn thân có tác động điều trị đáng kể đến sức mạnh động mở mang đầu gối (knee extension dynamic strength), sức mạnh đẳng áp kéo dài chân(leg extension isometric strength) và các số đo chức năng của cơ chân sức mạnh chẳng hạn như chiều cao nhảy và hiệu suất trong tư thế đứng.
Nghiên cứu gần đây hơn được biểu hiện trong Các bẩm về loãng xương hiện tạivà quan điểm hiện tại về nội tiết, tiểu đường và béo phì đã được hẹn nhiều hơn. Các phát hiện cho thấy rằng liệu pháp rung có thể giúp kích thích sự hình thành xương và cải thiện sức mạnh của xương. lovense lush 3 với cường độ rung có thể ảnh hưởng đến việc nó có hiệu quả hay không(quá cao có thể gây ra tổn thương vĩnh viễn cho một loạt các hệ thống sinh lý và cần phải tránh). Tuy nhiên vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu để biết vững chắc.
Giảm đau cơ
Theo nghiên cứu được ban bố trên tập san Huấn luyện Thể thao, liệu pháp rung toàn thân có thể giúp ngăn ngừa đau nhức cơ bắp sau khi luyện tập thông qua cải thiện chức năng cơ. Các tác giả lưu ý rằng cần phải nghiên cứu thêm.
Xem thêm: Mua máy rung tình yêu lovense Lush ở hà nội : https://www.shopdochoi.net/product-tag/lovense
Một nghiên cứu được bẩm trong bình phục chức năng tâm thần cho thấy rằng liệu pháp dùng Lush 3 rung có thể mang lại lợi. ngắn hạn cho những người bị bệnh Parkinson . tỉ dụ, nó có thể giúp giảm run và cứng cơ. Nghiên cứu thêm là cần thiết để đánh giá các tác động lâu dài.View more random threads:
- Bí kíp giữ chồng của dàn dâu hào môn được phơi bày trên mạng
- Mua bán pallet nhựa Bình Phước
- Review Chi Tiết Địa Chỉ Làm Hồng Nhũ Hoa Uy Tín Tại Đà Nẵng
- Tropica thu mua phế liệu inox
- Giờ phải làm sao đây?????????????
- lương tháng 13 không có?
- Bạn hãy sống!
- Học viện bóng đá Blue - Nơi ươm mầm tài năng bóng đá trẻ
- 5 Cách chữa bầm ngoài da khi bị va đập
- Các địa chỉ nâng mũi phong thủy đáng tin cậy ở Đà Nẵng
Sự bền vững của Lưới Mạnh Phát còn đến từ việc xây dựng văn hóa doanh nghiệp vững mạnh, nơi mỗi thành viên đều được tạo điều kiện phát triển và thể hiện giá trị cá nhân. Công ty thường xuyên tổ chức...
Mạnh Phát: Lưới công nghiệp đạt chuẩn quốc tế