Hybrid View
-
01-11-2025, 09:13 PM #1
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 1,710
Mỗi tuần thủ dâm mấy lần là phù hợp với nam giới?
1. Thủ dâm: Hành vi thiên nhiên nhưng cần kiểm soát
Thủ dâm với máy rung tự sướng là một hành vi sinh lý thiên nhiên, giúp đàn ông giải tỏa bít tất tay và thỏa mãn nhu cầu tình dục khi không có bạn tình. Tuy nhiên, vấn đề quan trọng là duy trì tần suất thủ dâm hợp lý để đảm bảo sức khỏe thể chất và ý thức.
2. chừng độ thủ dâm phù hợp theo độ tuổi
Tuổi dậy thì (15-20 tuổi): Đây là giai đoạn hormone sinh dục phát triển mạnh, khiến nhu cầu tình dục cao hơn. Ở độ tuổi này, việc thủ dâm 3-5 lần mỗi tuần thường được coi là thường ngày và không gây hại.
Tuổi trưởng thành (20-40 tuổi): Lúc này, cơ thể đã ổn định hơn về mặt sinh lý. Tần suất hợp lý là 1-3 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và Mức độ ham muốn.
Trên 40 tuổi: Ở độ tuổi này, chừng độ thèm muốn tình dục có khuynh hướng giảm. Thủ dâm khoảng 1-2 lần mỗi tuần có thể giúp duy trì sức khỏe sinh lý và ngừa các vấn đề như rối loạn cương dương.
3. ích lợi của việc duy trì tần suất thủ dâm hợp lý
Giải tỏa bít tất tay: Thủ dâm kích thích cơ thể phóng thích endorphin, giúp giảm stress và cải thiện tâm trạng.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Sau khi dùng cốc tự sướng , thân thể thường cảm thấy thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn.
Hỗ trợ sức khỏe sinh lý: Việc thủ dâm đúng mức giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt.
4. Hậu quả của việc lạm dụng thủ dâm
Mệt mỏi và suy giảm năng lượng: Thủ dâm quá nhiều có thể dẫn đến cơ thể Mệt mỏi, ảnh hưởng đến công việc và học tập.
Giảm khả năng dục tình thực tế: Lạm dụng thủ dâm có thể gây giảm cảm giác trong quan hệ dục tình, thậm chí rối loạn cương dương.
Ảnh hưởng tâm lý: Gây ra cảm giác tội lỗi, lo lắng hoặc mất tự tín nếu không kiểm soát được hành vi.
5. Lời khuyên để duy trì tần suất thủ dâm lành mạnh
Hiểu rõ nhu cầu của cơ thể: Lắng nghe cơ thể và không nên < cưỡng ép > bản thân thủ dâm nếu không có nhu cầu thực sự.
Xây dựng lối sống lành mạnh: Tập thể dục trực tính, ăn uống cân bằng và tham dự các hoạt động xã hội để giảm thiểu thời kì rảnh rang.
kiêng kị sự Hỗ trợ chuyên gia: Nếu cảm thấy khó kiểm soát hoặc có các dấu hiệu ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nên tư vấn bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý.
6. Kết luận
Mức độ dùng cốc thủ dâm tự động ở đàn ông nên duy trì ở mức hợp lý, tùy thuộc vào độ tuổi và nhu cầu cá nhân chủ nghĩa. Việc thủ dâm có lợi cho sức khỏe nếu thực hành đúng mức, nhưng lạm dụng có thể gây ra những ảnh hưởng bị động. Hãy luôn giữ cân bằng để có một đời sống sinh lý và ý thức khỏe mạnh.
Xem thêm: Mua cốc thủ dâm tự động bú mút cho nam tại đây: https://dochoiphongthe.com/may-tu-dong-thu-damView more random threads:
- Khám phá những địa chỉ cắt mí đáng tin cậy tại Đà Nẵng để có kết quả đẹp nhất
- ngày 21 tháng 2 năm 2011
- Dự án căn hộ Richmond Quy Nhơn tầm nhìn thoáng
- Đánh Giá Giá Thu Hẹp Vùng Kín Tại Đà Nẵng: Kinh Nghiệm Và Lựa Chọn Dịch Vụ Uy Tín
- giải pháp hóa đơn điện tử
- Hấp dẫn dịch vụ mua kệ chứa hàng chính hãng quận 11
- Suy nghĩ gì?
- Có nhiều loại lon giả dành cho bạn trai
- Địa chỉ thẩm mỹ vùng kín uy tín an toàn tại Đà Nẵng cho chị em làm đẹp
- Pallet nhựa Hồ Chí Minh và lưu ý khi lựa chọn
Giới thiệu Vòng đeo dương vật không chỉ là một món đồ chơi dục tình dành cho nam giới, mà còn là trợ thủ đắc lực giúp kéo dài cuộc yêu, tăng khoái cảm và cải thiện chất lượng đời sống tình dục. Tuy...
Sử dụng vòng đeo dương vật đúng thời điểm, chuyện ấy lên một tầm cao mới!