-
01-11-2025, 09:13 PM #1
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 1,711
Mỗi tuần thủ dâm mấy lần là phù hợp với nam giới?
1. Thủ dâm: Hành vi thiên nhiên nhưng cần kiểm soát
Thủ dâm với máy rung tự sướng là một hành vi sinh lý thiên nhiên, giúp đàn ông giải tỏa bít tất tay và thỏa mãn nhu cầu tình dục khi không có bạn tình. Tuy nhiên, vấn đề quan trọng là duy trì tần suất thủ dâm hợp lý để đảm bảo sức khỏe thể chất và ý thức.
2. chừng độ thủ dâm phù hợp theo độ tuổi
Tuổi dậy thì (15-20 tuổi): Đây là giai đoạn hormone sinh dục phát triển mạnh, khiến nhu cầu tình dục cao hơn. Ở độ tuổi này, việc thủ dâm 3-5 lần mỗi tuần thường được coi là thường ngày và không gây hại.
Tuổi trưởng thành (20-40 tuổi): Lúc này, cơ thể đã ổn định hơn về mặt sinh lý. Tần suất hợp lý là 1-3 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và Mức độ ham muốn.
Trên 40 tuổi: Ở độ tuổi này, chừng độ thèm muốn tình dục có khuynh hướng giảm. Thủ dâm khoảng 1-2 lần mỗi tuần có thể giúp duy trì sức khỏe sinh lý và ngừa các vấn đề như rối loạn cương dương.
3. ích lợi của việc duy trì tần suất thủ dâm hợp lý
Giải tỏa bít tất tay: Thủ dâm kích thích cơ thể phóng thích endorphin, giúp giảm stress và cải thiện tâm trạng.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Sau khi dùng cốc tự sướng , thân thể thường cảm thấy thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn.
Hỗ trợ sức khỏe sinh lý: Việc thủ dâm đúng mức giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt.
4. Hậu quả của việc lạm dụng thủ dâm
Mệt mỏi và suy giảm năng lượng: Thủ dâm quá nhiều có thể dẫn đến cơ thể Mệt mỏi, ảnh hưởng đến công việc và học tập.
Giảm khả năng dục tình thực tế: Lạm dụng thủ dâm có thể gây giảm cảm giác trong quan hệ dục tình, thậm chí rối loạn cương dương.
Ảnh hưởng tâm lý: Gây ra cảm giác tội lỗi, lo lắng hoặc mất tự tín nếu không kiểm soát được hành vi.
5. Lời khuyên để duy trì tần suất thủ dâm lành mạnh
Hiểu rõ nhu cầu của cơ thể: Lắng nghe cơ thể và không nên < cưỡng ép > bản thân thủ dâm nếu không có nhu cầu thực sự.
Xây dựng lối sống lành mạnh: Tập thể dục trực tính, ăn uống cân bằng và tham dự các hoạt động xã hội để giảm thiểu thời kì rảnh rang.
kiêng kị sự Hỗ trợ chuyên gia: Nếu cảm thấy khó kiểm soát hoặc có các dấu hiệu ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nên tư vấn bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý.
6. Kết luận
Mức độ dùng cốc thủ dâm tự động ở đàn ông nên duy trì ở mức hợp lý, tùy thuộc vào độ tuổi và nhu cầu cá nhân chủ nghĩa. Việc thủ dâm có lợi cho sức khỏe nếu thực hành đúng mức, nhưng lạm dụng có thể gây ra những ảnh hưởng bị động. Hãy luôn giữ cân bằng để có một đời sống sinh lý và ý thức khỏe mạnh.
Xem thêm: Mua cốc thủ dâm tự động bú mút cho nam tại đây: https://dochoiphongthe.com/may-tu-dong-thu-damView more random threads:
- Tại Đà Nẵng, có ai đang làm báo cáo phòng cháy chữa cháy gửi công an không trời, giúp tôi với
- khoảng cách giữa là bạn thân và không là gì của nhau?
- Review 10 trò chơi tiếng anh cho trẻ mầm non thích thú, dễ chơi
- Tôi cần 1 lối đi riêng ... không có anh !
- GREVI JSC.: Sự cam kết trong từng sản phẩm của MAXVI
- Chạy trốn nỗi đau…
- Tính năng nổi bậc khi sử dụng pallet nhựa Củ Chi
- Giải thích luật chơi bài Poker như thế nào thì đúng?
- Lắp máy lạnh cho phòng trọ như thế nào hiệu quả
- ? Cơ Hội Có 1-0-2 – Nhận Ngay 350 Backlink .EDU Miễn Phí Từ BacklinkEDU! ?
? Trứng rung Lovense Lush 4 – Biểu tượng mới của khoái cảm hiện đại Trong thế giới đồ chơi dục tình cao cấp, Lovense Lush 4 đã mau chóng khẳng định vị thế đặc biệt của mình. Không chỉ được hàng...
Sở hữu ngay Lovense Lush 4 – Bí quyết tăng khoái cảm nàng nào cũng thích