Với sự phát triển của khoa học hiện đại, ngày càng có nhiều nghiên cứu được thực hiện để chứng minh hiệu quả của thuốc nam. Nhiều dược liệu như nghệ, tỏi, tam thất, xuyên tâm liên... đã được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Sự kết hợp giữa y học cổ truyền và nghiên cứu khoa học đang giúp nâng cao độ tin cậy của thuốc nam, đưa phương pháp này đến gần hơn với y học hiện đại.



Cơ thể thường xuyên tiếp xúc với các yếu tố gây hại từ môi trường như ô nhiễm, thực phẩm bẩn, hóa chất độc hại, khiến gan và thận bị quá tải. Một số thảo dược giúp thanh nhiệt, giải độc và làm mát cơ thể hiệu quả như rau má, diệp hạ châu, râu ngô, atiso. Rau má có tác dụng thanh nhiệt, giải độc gan và hỗ trợ làm đẹp da. Diệp hạ châu giúp bảo vệ gan, giải độc và hỗ trợ điều trị viêm gan B. Râu ngô giúp lợi tiểu, thanh lọc thận và hỗ trợ điều trị viêm đường tiết niệu. Atiso chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp thanh lọc gan, giảm mỡ trong máu và hỗ trợ tiêu hóa.

Suy giảm trí nhớ là một vấn đề thường gặp ở người lớn tuổi hoặc những người làm việc căng thẳng, áp lực cao. Một số loại thuốc nam có tác dụng hỗ trợ tăng cường trí nhớ, cải thiện sự tập trung và bảo vệ tế bào thần kinh. Nhân sâm, đinh lăng, tam thất và bạch quả là những dược liệu có tác dụng tích cực đến chức năng não bộ. Nhân sâm giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não, giảm căng thẳng và cải thiện khả năng tập trung. Lá bạch quả có chứa flavonoid và terpenoid, giúp bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tổn thương do oxy hóa. Uống trà đinh lăng thường xuyên cũng giúp tăng cường trí nhớ, giảm mệt mỏi và căng thẳng.

Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe phụ nữ, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, khả năng sinh sản và sắc đẹp. Một số thảo dược giúp cân bằng nội tiết tố, hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt và giảm triệu chứng tiền mãn kinh như ích mẫu, ngải cứu, hương phụ, mầm đậu nành. Ích mẫu giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh và hỗ trợ phụ nữ sau sinh. Ngải cứu có tác dụng bổ huyết, làm ấm tử cung và kích thích tuần hoàn máu. Hương phụ giúp giảm căng thẳng, điều hòa khí huyết và hỗ trợ điều trị rối loạn nội tiết tố. Mầm đậu nành chứa isoflavone giúp cân bằng hormone estrogen, giảm triệu chứng tiền mãn kinh và làm đẹp da.